Смотри как определить твою дозу. Это напрямую зависит от твоего метаболизма, если жрешь как не в себя и не жиреешь, то тебе надо от 0.5 минимум до грамма жрать в одно лицо, если съел кусок хлеба и набрал веса, то логично поменьше. Но так же это жёстко зависит от твоего общего состояния на день когда принимаешь, выспался весёлый, вялый завтракал и т. д. Так же лайфхак как понять что данный Мефодий тебе даст по ебалу с какой силы. Пробуешь на вкус катух, если горький и странный химический вкус что аж блевать охота, тогда он тебя уебет еле ходить сможешь, если просто как горьковая мука то это лайт можешь смело 0.7 жрать если кайфожор. В идеале советую, купить дешёвых обычных таблеток в капсулах желатиновых 400 мг одна, высыпать оттуда и засыпать меф до упора, идеальная связка как для состояния так и выхода на люди, но больше трёх штук в день таких таблеток жрать не вариант, смысла дальше нет, в этом нос конечно даëт фору. Вывод такой. Если хочешь чтоб уебало и эйфорило - насыпаешь 0.5-0.8 на ладошку на язык и энергетиком запиваешь, приход не заставит себя долго, ждать - это не экстази, если хочешь соблюсти баланс и просто хорошо провести время то второй вариант с капсулами, надеюсь помог))